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课程简介：课程内容：瑜伽哲学：培养瑜伽认知，养成良好的瑜伽礼仪与瑜伽底蕴。教学内容：瑜伽文化、瑜伽流派、瑜伽发展历程瑜伽解剖：了解身体骨骼与肌肉的结构，为体式练习夯实基础。教学内容：骨骼、肌肉、关节、筋膜哈他瑜伽：经典的哈他瑜伽理论知识与体式练习相结合的教学方式。教学内容：哈他体位法、呼吸法、教学序列编排冥想休息术：呼吸法与冥想编排瑜伽精华休息术教学内容：呼吸冥想 休息术原理招生人群1.喜欢瑜伽，不知从何学起；2.对着视频自学瑜伽，感觉只是机械的跟练体式，并不懂其中原理；3.没有瑜伽理论基础，无法判断自己练习的正不正确，练习瑜伽后身体会出现疼痛；4.日常生活中养成的诸多不良体态习惯，导致身体出现了亚健康，想通过瑜伽调理身体；5.想通过瑜伽减肥，但成效欠佳；6.想从事瑜伽教练，苦于没有方向。
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课程简介：招生人群1.喜欢瑜伽，不知从何学起；2.对着视频自学瑜伽，感觉只是机械的跟练体式，并不懂其中原理；3.没有瑜伽理论基础，无法判断自己练习的正不正确，练习瑜伽后身体会出现疼痛；4.日常生活中养成的诸多不良体态习惯，导致身体出现了亚健康，想通过瑜伽调理身体；5.想通过瑜伽减肥，但成效欠佳；6.想从事瑜伽教练，苦于没有方向。报名须知：1、本课程内，含线上视频课，为保证学习质量，会提前发放学习。如产生*，需扣除视频课程费用。2、本课程可延期一次，请于开课至少一周前与报名老师联系。3、课程有效期一年，自缴纳定金日起，请于一年内学完。
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课程简介：01.课程信息简介课程名称: KFT高级私人健身教练培训课程内容: CPR心肺复苏、体适能评估+训练、私教理论+私教实践、功能性理论+训练、普拉提纠正性训练、私教销售+PT管理。课程特色: 30-40人小班制教学，全省优质导师团队携手执教，45天(全日制) +7天(国职培训)。致力打造省级私人教练职业发展，帮助建立专业系统化职业生涯，凯菲特培训学院根据( 体适能训练体系+国家职业资格认证体系)研发基于科学的论证，成为江西省专业全面的培训体系，获得国职认证。凯菲特健身培训理念，传授专业，科学，严谨教学标准，打造实用性强的优秀私教。02.体适能训练模型03**PR心肺复苏术掌握灾害状态下的自救和互救的方法学习急救常识及心肺复苏技术基础掌握一般伤口处理方法04*PT私教理论+实践理论课程内容运动营养学运动生理学 运动解剖学运动损伤实践课程内容 VIP-对一指定客户科学，安全，合理训练计划，营养计划私教工作必备的教学能力，售课能力，客户心理需求分析等
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