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课程简介：授课对象：5-60岁男女老少课程优势：小班授课授课时间：周二周五周六周日（目前时间）咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至低。
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课程简介：授课对象：5-60岁男女老少课程优势：小班授课授课时间：周二周五周六周日（目前时间）咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至低。
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课程简介：授课对象：5-60岁男女老少课程优势：小班授课开设班级：青少年詠春 授课时间：周二周五周六周日（目前时间）咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其它中国传统武术、更专注于尽快制服对手、以此将当事人的损害降至低。
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课程简介：将自己的灵魂困在写字楼压抑的格子间？抑或是压抑自己的梦想成为一辈子的家庭煮妇？选择继续甘心于保持现状偏于一隅？或者你还可以来到独猫瑜伽，用自己的努力和汗水，靠瑜伽展开自己全新的人生！不安于现状想要通过瑜伽改变自己的您，是否有以下困扰：曾对着视频自学过瑜伽，却只知其然不知其所以然，拘于表面无法深入理解；没有瑜伽理论基础，错误地练习后反而让身体出现疼痛适得其反；想通过瑜伽减肥，但自己练习一段时间后发现成效欠佳；想从事瑜伽教练，通过爱好变现却又苦于没有前进的方向。您需要的是——独猫瑜伽零基础教练培训课程独猫瑜伽零基础教练培训课程，是由独猫瑜伽资深老师共同研发，且不断经过市场检测，为广大瑜伽爱好者们所量身定制的成长计划，为期100课时周末班和200课时日常班，涵盖瑜伽哲学、瑜伽解剖、呼吸控制、身体评估、精准正位、哈他瑜伽、流瑜伽、女性调理等八大版块，核心讲解理论、体式、口令、编排等知识，以及实操授课技巧。课程内容：瑜伽哲学：培养瑜伽认知，养成良好的瑜伽礼仪与瑜伽底蕴。教学内容：瑜伽文化、瑜伽流派、瑜伽发展历程瑜伽解剖：了解身体骨骼与肌肉的结构，为体式练习夯实基础。教学内容：骨骼、肌肉、关节、筋膜哈他瑜伽：经典的哈他瑜伽理论知识与体式练习相结合的教学方式。教学内容：哈他体位法、呼吸法、教学序列编排冥想休息术：呼吸法与冥想编排瑜伽精华休息术教学内容：呼吸冥想 休息术原理课程优势：100小时基础班颁发独猫瑜伽100小时教练资格证书，毕业后可带大课课程学时分配：课程时间：100小时周末班 -周六（9:00--16:30）费用包含：学费、证书工本费、教材费、辅具使用费毕业证书：100小时颁发独猫瑜伽学院100小时零基础结业证书招生人群1.喜欢瑜伽，不知从何学起；2.对着视频自学瑜伽，感觉只是机械的跟练体式，并不懂其中原理；3.没有瑜伽理论基础，无法判断自己练习的正不正确，练习瑜伽后身体会出现疼痛；4.日常生活中养成的诸多不良体态习惯，导致身体出现了亚健康，想通过瑜伽调理身体；5.想通过瑜伽减肥，但成效欠佳；6.想从事瑜伽教练，苦于没有方向。报名须知：1、本课程内，含线上视频课，为保证学习质量，会提前发放学习。如产生*，需扣除视频课程费用。2、本课程可延期一次，请于开课至少一周前与报名老师联系。3、课程有效期一年，自缴纳定金日起，请于一年内学完。
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课程简介：市场上的私教趋势变化快速，会员对课程的需求全面提升。对老师的综合课程能力要求也越来越高，理疗私教的的同时也要兼具塑形效果，燃脂的同时也要做好压力管理。针对市场与会员的不同需求情况，我们开设了“全能私教班”，从瑜伽理疗到体式精进，从燃脂塑形到体态管理，从睡眠改善到情绪管理，一次课程满足所有私教需求。全能私教班分为3大版块，分别涵盖“理疗”“塑形”“疗愈”。每个版块的课程都是独立的私教体系，但每个版块之间都可以同步协调，不会出现私教中衔接不上的情况，保障每位参加学习的学员能够独立完成私教课程。课程内容：（1）正位理疗瑜伽的理念和特点、腿部理疗成品课、腿部理疗答疑&复习、骨盆主题、骨盆成品课、骨盆理疗答疑&复习、上肢主题、上肢成品课、上肢理疗答疑&复习、正位理疗课程实践&答疑（2）腰腹塑形、塑形教学序列 、臀部塑形、3D美臀&美腿、腹背臀腿综合训练（3）呼吸疗愈、睡眠消化、抑郁改善、情绪管理、压力管理课程学时分配：课程时间：160小时日常班（9:00--16:30）费用包含：学费、证书工本费、教材费、辅具使用费毕业证书：160小时颁发独猫瑜伽学院160小时零基础结业证书报名须知：1、本课程内，含线上视频课，为保证学习质量，会提前发放学习。如产生*，需扣除视频课程费用。2、本课程可延期一次，请于开课至少一周前与报名老师联系。3、课程有效期一年，自缴纳定金日起，请于一年内学完。备注：如到时间人数未满，开班时间将自动顺延
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课程简介：01.课程信息简介课程名称: KFT高级私人健身教练培训课程内容: CPR心肺复苏、体适能评估+训练、私教理论+私教实践、功能性理论+训练、普拉提纠正性训练、私教销售+PT管理。课程特色: 30-40人小班制教学，全省优质导师团队携手执教，45天(全日制) +7天(国职培训)。致力打造省级私人教练职业发展，帮助建立专业系统化职业生涯，凯菲特培训学院根据( 体适能训练体系+国家职业资格认证体系)研发基于科学的论证，成为江西省专业全面的培训体系，获得国职认证。凯菲特健身培训理念，传授专业，科学，严谨教学标准，打造实用性强的优秀私教。02.体适能训练模型03**PR心肺复苏术掌握灾害状态下的自救和互救的方法学习急救常识及心肺复苏技术基础掌握一般伤口处理方法04*PT私教理论+实践理论课程内容运动营养学运动生理学 运动解剖学运动损伤实践课程内容 VIP-对一指定客户科学，安全，合理训练计划，营养计划私教工作必备的教学能力，售课能力，客户心理需求分析等
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