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课程简介:机构优势江西精艺教育成立于2011年,从创办一家精博跆拳道至今发展集跆拳道、舞蹈、美术、书法、乐器等为一体的多元化少儿艺术培训教育机构!拥有成熟的教育体系、教学团队,设施齐全。现为韩国留学生人才输送单位;中国跆拳道协会、中国歌剧舞剧院、全国美术授权考级单位;江西广播电视台小演员输送基地。下属多家分校为: 1.下罗校区; 2.白水湖校区; 3.江桥校区; 4、紫荆路校区; 5.凤凰州校区; 6.朝阳校区; 7.新建校区; 8、高新校区;9.师大南路校区等。精艺教育开办至今,深受家长少儿欢迎及认可,而我们的宗旨是: 一切以学员为中心,把学员们培养成品德高尚、健康自信、百折不挠、多才多艺的佼佼者。
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轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地,练习保持平衡和行进; 接着学习前后转弯,然后尝试横向转弯; 最后学习制动技巧,如刹车和滑行减速。逐步提高技能后,可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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